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バランスボールセミナー

本日バランスボールセミナーを開催しました。9組の親子さんが集まって下さり、楽しく身体を動かすことができました♪

6月もバランスボールセミナーを行いますので、ぜひご参加下さい。

6月のセミナー《バランスボールセミナー》

【日時】6月28日(金)10:45~11:45

【場所】黒野こども園      【参加】10組限定

・産後2ヶ月〜  ・産後は何年たっても産後です

【持ち物】

・運動できる服装(ジーンズやレギンスなど体を締めつけるものでない方が好ましいです)

・水分 ・汗拭きタオル ・ヨガマット(持っていれば)

【応募方法】メール/電話/ゆずりは室内の申し込み表、インスタグラムにて受けつけます。

【講師紹介】林 沙由理     看護師   3児の母

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 産後指導士・体力指導士・

産後ケアインストラクター・バランスボールインストラクター

 

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